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喝咖啡睡不着怎么办 喝了咖啡睡不着怎么入睡 中午喝咖啡晚上睡不着

bet36网址导航喝咖啡都有提神醒目的功效但是很多人喝咖啡的时候并没有注意在将要睡觉前喝了咖啡导致就是睡不着觉。不少网友在网上询问喝咖啡睡不着怎么办?小编觉得还是有。

因为咖啡中含有咖啡因咖啡因会刺激大脑皮质消除睡意20161117 喝咖啡睡不着觉怎么办 3 201607。

但喝多了会上瘾 然后陷入"我好困我要喝咖啡喝太多咖啡今晚又睡不着

常听到“过中午就不喝咖啡了因为它有提神效果会睡不着”作者为此做了实验:将原本让人舒眠的健康咖啡加。

不喝咖啡睡不着……上传的图片

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今天吃得有点撑喝咖啡又怕晚上睡不着

更多: 网名 2019-11-05

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